Aplicació de calor:
La calor seca que proporcionen els coixins fa que l’escalfor penetri a
major profunditat en músculs i articulacions, per norma general l’escalfor l’aplicarem en les molèsties més
cròniques i que no estiguin en procés d’inflamació. Les més comunes són el mal
a les cervicals, espatlla, contractures i processos crònics com l’artrosi.
També és apropiat per còlics, lumbàlgia, ciàtica, hernia discal, tensió cervical,
articulacions dolorides, dolor d'oïda, dolor i tensió menstrual, constipats,
contractures, congestió vies respiratòries, estres, ansietat i per relaxar-se
després d'un dia de treball.
Per escalfar-lo:
Posa'l al microones, entre 2 i 3 minuts a 600w,
amb un got d'aigua al costat. També es pot escalfar al forn embolicat amb paper
d'alumini o sobre un radiador . Quan tingui la temperatura adequada aplica'l
sobre la part dolorida.
Els coixins s’han
d’escalfar amb cura, només el necessari per assolir una escalfor agradable i
adient per cada personaAplicació de fred:
El fred disminueix l’edema (un blau), anestesia per acció directa sobre les
terminacions nervioses i de manera indirecta al disminuir els espasmes i la
inflamació. Per això és indicat en casos d’inflamació en general, lesions
esportives, esquinços, artritis, hematomes, pell irritada o inflamada, mal de
cap, mal de queixal, ressaca, cremades solars, picades d’insectes, cops,
migranya, varius, ulls cansats, tensió ocular i també es pot utilitzar com a
productes de bellesa per reafirmar la pell.
Per refredar-lo:
Posa'l 1 hora al congelador en una bossa de plàstic o 2 hores en el
frigorífic.
Quan
tingui la temperatura adequada aplica'l sobre la part inflamada.
Manteniment:
El coixí interior no es pot posar en aigua.
La funda la pots rentar a mà o a la rentadora.
Per ajudar a la seva conservació el pots guardar al congelador en una bossa
de plàstic.
Els coixins:
Són segurs, ja que s’apliquen de forma externa i local.
Proporcionen una sensació d'escalfor/frescor ràpida.
Proporcionen benestar instantani.
Tenen diversos formats i usos.
Estan indicats per a totes les edats.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada
Gràcies per participar expressant la teva opinió.